Las 10 pesadillas más comunes y su significado

El autor y locutor de radio Diane Brandon ha interpretado cientos de sueños durante sus 40 años de estudio en la investigación del sueño. «Siento que nuestro inconsciente, que es la fuente de la mayoría pero no de todo nuestros sueños, es un aliado interior maravilloso que está tratando de llevarnos a la plenitud y al equilibrio«, dice Brandon quien ayudó a compilar una lista de las 10 pesadillas o sueños negativos más comunes, y a interpretar su significado en la vida real.

1. Soñar con una enfermedad o emergencia de salud.

enfermedad
Esta pesadilla podría reflejar un miedo a algo desconocido que de forma repentina tenga un impacto negativo en la vida del soñador. También podría reflejar un miedo subyacente a la enfermedad, o de contraer una enfermedad grave. Incluso podría expresar el temor de no ser capaz de disfrutar de la vida o de que hay algo malo («enfermo» o «podrido») en la propia vida. Una pesadilla de una enfermedad también podría ser una manera de decirle al soñador que él o ella realmente tiene una enfermedad, aunque conscientemente no lo saben.

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Datos interesantes sobre los sueños

atrapasueños

1. El 90% de los sueños se pierden en el olvido. A los 5 minutos de haberte despertado ya habrás olvidado el 50% de lo que soñaste, pasados los 10 minutos el 90% del sueño se habrá ido.

2. Las personas ciegas también sueñan. La gente que ha quedado ciega después del nacimiento pueden ver imágenes en sus sueños. Las personas que nacen ciegas no ven las imágenes, pero igualmente tienen sueños vívidos que involucran sus otros sentidos del oído, el olfato, el tacto y las emociones.

3. Todo el mundo sueña. Todos los seres humanos soñamos (excepto en los casos de trastorno psicológico extremo). Si piensas que no estás soñando, ten por seguro que es porqué acabas de olvidar tu sueño.

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