¿Cada cuántos días debo bañarme y porqué es necesario?

El baño está profundamente asociado a una buena higiene. Pero, contrario a lo que muchos suponen, bañarse todos los días podría ser perjudicial para la salud. Ya sea que no soportes el calor de verano o simplemente utilices la ducha para reflexionar sobre la jornada diaria, si lo haces con demasiada frecuencia podrías propiciar la vulnerabilidad de tu organismo a ciertas infecciones y enfermedades bacterianas. Y es que, al bañarnos, no necesariamente “limpiamos” nuestro cuerpo. Entonces, ¿cada cuántos días deberías bañarte y porqué es un hábito necesario?

dama en la ducha

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¿Qué tipo de contaminación existe dentro de las casas?

No pretendemos asustar a nadie… pero, básicamente, tu casa es un depósito de bacterias peligrosas, aire sucio, sustancias toxicas, moho y un largo y sucio etc. Cuando hablamos de contaminación, inmediatamente asociamos el término con una gigantesca humareda negra saliendo del escape de un camión o con una ciudad inmersa en una neblina gris por el humo proveniente de las fábricas. La contaminación es eso, pero también es un poco más.

casa sucia

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11 datos sobre la higiene diaria que probablemente no sabías

Muy probablemente en este justo instante te encuentres cubierto de bacterias y materia fecal. Prácticamente todos los aspectos de tu rutina diaria tienden a ser repugnantes, y tus hábitos de higiene son mucho peores de lo que piensas. Si bien esta lista no cubre todas las situaciones en las que tu vida es un fiasco en el asunto de la limpieza, te puede ayudar a mejorar tus hábitos.

ren y stimpy
Ren y Stimpy, la epítome de la asquerosidad

1. El jabón antibacterial puede interferir con la química hormonal.

75% de los jabones antibacterianos comerciales contiene una sustancia química llamada triclosán, misma que puede alterar los niveles hormonales, según lo revelan ensayos clínicos practicados en animales. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) actualmente está investigando su seguridad y los resultados no son concluyentes. El triclosán también se puede encontrar en productos domésticos de limpieza y algunas pastas dentales. Independientemente de los efectos potenciales del triclosán, la FDA concluyó que el jabón antibacterial no es más eficaz que el jabón regular en la prevención de enfermedades.

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Hacer cera para auto

como hacer cera para auto

Los productos comerciales para el cuidado estético de los autos pueden ser muy caros. Fabrica esta cera que abrillanta y protege la pintura de tu auto sin gastar de más.

Ingredientes:

  • 3 1/2 cucharadas de cera carnauba. *
  • 1/2 taza de cera amarilla (5 g). *
  • 1 cucharadita de aceite mineral.
  • 1 taza de aguarrás.
  • 2 tazas de agua.

* Se consiguen en droguerías o farmacias grandes. Todas las cantidades son aproximadas.

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