Una persona con buena resistencia mental es aquel individuo que se mantiene fuerte ante una situación complicada. Es la persona capaz de mantener la concentración y la determinación a pesar de las dificultades que encuentra en el camino, después de todo, nuestras expectativas no siempre coinciden con la realidad – casi nunca, si te lo piensas bien.
La cuestión es: ¿Si las cosas no salen según lo planeado es mejor desistir? En seguida, analizamos una serie de 4 pasos que seguramente ayudan a tener un mejor equilibrio emocional.