Antes de la pandemia, la soledad en Japón ya era un problema de salud pública alarmante, agudo y peligroso. Sin embargo, las medidas que tomó el gobierno para frenar la propagación de la enfermedad han impactado seriamente la vida social y económica de los nipones. El efecto más serio es un incremento generalizado en el índice de suicidios.
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Era una noche cálida y sombría; las ventanas rechinaban, aunque no hacía viento. La protagonista de esta historia, Claudia, sonreía a la pared como si conversara con un viejo amigo. No lograba entenderlo, pero sabía que algo no andaba bien. Los días pasaron y el ciclo escolar volvió a empezar. Aunque siempre destacó como alumna popular entre maestros y compañeros de la escuela, Claudia no era la misma. En esas vacaciones de verano perdió aquel encanto de una joven educada y atenta.
Dicen que “la paciencia es una virtud”. A través de la historia, son tantos los personajes que vincularon esta actitud con la fuerza de voluntad humana que sería difícil reunirlos a todos. Por ejemplo, el poeta italiano Giacomo Leopardi dijo que “la paciencia es la más heroica de las virtudes, precisamente porque carece de toda apariencia de heroísmo”. Sin embargo, para los científicos la paciencia depende más de factores biológicos que de una virtud humana.
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Muchas personas todavía no asimilan que la depresión es un problema médico serio. Este trastorno mental influye negativamente en la forma que los individuos sienten, piensan y actúan. Por eso, la condición puede acarrear diversos problemas físicos y emocionales. Según la Organización Mundial de la Salud, este año la depresión será la segunda causa de discapacidad en el planeta, y la primera en países en vías de desarrollo como México.
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Apuesto a que filósofos y religiosos jamás consideraron que la felicidad podría encontrarse en la secreción psicodélica de un sapo. Sin embargo, la sustancia 5-MeO-DMT (5-metoxi-N,N-dimetiltriptamina) podría ser una buena alternativa para elevar nuestra sensación de plenitud en la vida cotidiana. Es la conclusión a la que llegó un grupo de investigación tras un experimento en el que dieron a oler a los voluntarios 5-MeO-DMT, secretada por el sapo del desierto de Sonora (Incilius alvarius).
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La investigación muestra que Instagram genera un impacto negativo en la autoimagen y el sueño de los jóvenes. No eres el único que termina con un terrible bajón tras pasar algunas horas en redes sociales, se trata de un fenómeno generalizado. Y es que, además de perder el tiempo, también provocas afectaciones en tu salud mental. De hecho, el hábito se parece mucho a la forma en que funciona una droga: entre más tiempo consumes en los dispositivos, más te quieres quedar.
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