5 hábitos que afectan tu productividad

¿Quién nunca se lamentó al notar que perdió un día entero haciendo cosas inútiles sin lograr finalizar la única cosa verdaderamente importante que tenía que hacer? ¿O a quién nunca le ha tomado todo un día hacer un trabajo bastante simple? En el argot de administración y gestión esto se conoce como Ley de Parkinson, según la cual “el trabajo se aplaza a fin de ocupar todo el tiempo disponible para su realización”.

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The Isolator, un casco de Hugo Gernsback para la concentración

Mantenerse enfocados y concentrados para muchos resulta un gran desafío, a pesar de que es algo sumamente importante para nuestra salud mental, pues a través de estos procesos logramos dominar aptitudes propias que resultan esenciales para el éxito en cualquier área de la vida. Y esto ya preocupaba a muchos en el pasado.

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Top 10: Sonidos agradables para escuchar

La revista de Psych Central elaboró una encuesta entre sus lectores para determinar qué sonidos son más agradables ​​para escuchar. Dicen que si el sonido es realmente agradable puede cambiar tu día experimentando unos minutos de relajación a través de tus oídos.

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Es bastante notable que una de las propiedades del sonido sea cambiar nuestro estado de ánimo, ¿pero será que esta lista de sonidos cotidianos tienen ese efecto sobre ti? Echa un vistazo a esta lista curiosa y con toda libertad comenta el sonido que más te guste.

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