Contacto con la naturaleza mejora el comportamiento en niños, dice estudio

¿Niños hiperactivos y con mal comportamiento? El contacto con la naturaleza podría abonar a la solución del problema. Un estudio realizado por la Universidad de Hong Kong determinó que los niños en edad prescolar que tienen mayor contacto con la naturaleza son menos hiperactivos. Muestran menor tendencia al mal comportamiento y, en consecuencia, su comportamiento social es más adecuado.

niña jugando en un montón de hojas(1)

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Las mejores ciudades para dormir de todo el mundo

¿Tienes problemas para dormir? Hay varias soluciones. Puedes abandonar la ciudad e ir a vivir a una cabaña remota o mudarte a una de estas ciudades. Sabemos que una buena noche de sueño resulta crucial para el bienestar físico y mental. Por si fuera poco, dormir es una experiencia placentera. A veces, conciliar el sueño en el medio urbano puede convertirse en una lucha eterna. Y quizá no lo sepas, pero la ciudad en que vives podría ser una de las principales causas de tu mal sueño.

ciudades para dormir ranking(2)

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Científicos revelan los cubrebocas más eficientes

La evidencia científica sugiere que el uso de cubrebocas, aunado a medidas imprescindibles de higiene como el lavado de manos y la sana distancia, resulta eficaz para evitar la propagación del coronavirus. Con el objetivo de averiguar dónde radica la eficiencia del artículo, un grupo de investigadores en la Universidad de Duke, en Estados Unidos, diseñó un experimento muy simple para revelar el tipo de cubrebocas que resulta más eficiente al bloquear las pequeñas gotas en las que se propaga el virus.

experimento con cubrebocas(1)

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Enfermedad vinculada al uso de cigarrillos electrónicos se volvió “epidemia” en Estados Unidos

En los últimos meses, profesionales estadounidenses de la salud han reportado múltiples casos de padecimientos graves relacionados con el uso de cigarrillos electrónicos. Tan sólo este verano se han tratado más de doscientos casos de pacientes con misteriosas y graves afecciones de pulmón. Son situaciones potencialmente fatales vinculadas al consumo de estos productos. En entrevista para The New York Times, la Dra. Melodi Pirzada, neumóloga del NYU Winthrop Hospital, declaró que los casos se “están convirtiendo en una epidemia”.

mujer vaping

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¿Cada cuántos días debo bañarme y porqué es necesario?

El baño está profundamente asociado a una buena higiene. Pero, contrario a lo que muchos suponen, bañarse todos los días podría ser perjudicial para la salud. Ya sea que no soportes el calor de verano o simplemente utilices la ducha para reflexionar sobre la jornada diaria, si lo haces con demasiada frecuencia podrías propiciar la vulnerabilidad de tu organismo a ciertas infecciones y enfermedades bacterianas. Y es que, al bañarnos, no necesariamente “limpiamos” nuestro cuerpo. Entonces, ¿cada cuántos días deberías bañarte y porqué es un hábito necesario?

dama en la ducha

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Un mecanismo del pasado contra el hambre promovería la obesidad

La supervivencia del ser humano primitivo dependía del buen aprovechamiento que hiciera de cada gramo de energía ingerido. Con el paso del tiempo, el organismo se especializó en la tarea de acumular grasa y engordar, habilidad que se ha convertido en una auténtica maldición de nuestros tiempos, donde la comida abunda. Finalmente, los científicos descifraron el mecanismo mediante el que nuestro cuerpo se adaptó para almacenar grasa. Y en el futuro, esperan controlarlo para hacer frente a la epidemia de obesidad que afecta a la humanidad.

el hombre primitivo en las montañas cazador

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