Instagram: la red social más perjudicial para la salud mental, concluye estudio

La investigación muestra que Instagram genera un impacto negativo en la autoimagen y el sueño de los jóvenes. No eres el único que termina con un terrible bajón tras pasar algunas horas en redes sociales, se trata de un fenómeno generalizado. Y es que, además de perder el tiempo, también provocas afectaciones en tu salud mental. De hecho, el hábito se parece mucho a la forma en que funciona una droga: entre más tiempo consumes en los dispositivos, más te quieres quedar.

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Futbolista sufre ataque de pánico y abandona entrevista en vivo

A veces, las situaciones que nos parecen rutinarias ocultan condiciones que van mucho más allá de lo que podemos ver de forma superficial. Un ejemplo son los problemas relacionados con la ansiedad, sobre todo los infames ataques de ansiedad que pueden ser vistos como actitudes pedantes.

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Ansiedad y Depresión – Creepypasta

En caso de que no te hayas dado cuenta, existe un estigma contra los hombres que tienen acceso a los servicios de salud mental. Siempre me dijeron que debía aguantarme el llanto y dejar de ser un melancólico. Ni siquiera a los ocho años mis padres tenían un poco de piedad con mi tristeza. Los dos son chinos. Como todos los padres chinos tradicionales, no creen en la terapia. Solo querían que me hiciera más fuerte.

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El mundo pierde US$ 1 billón al año por no tratar depresión y ansiedad

Investigaciones recientes de la Organización Mundial de la Salud (OMS) indican que el tratamiento ineficaz de la depresión y la ansiedad están generando serios problemas económicos. Estos trastornos de salud mental le cuestan a la economía global alrededor de US$ 1 billón al año, según un estudio publicado por la revista The Lancet Psychiatry.

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Científicos descubren cómo apagar y encender la ansiedad

Imagina que tuvieras un interruptor que permitiera encender o apagar tu ansiedad a voluntad. Pues precisamente en un concepto parecido se encuentra trabajando un grupo de científicos de la Universidad de Carolina del Norte. El centro de la investigación son pequeñas proteínas cerebrales que pueden ser la respuesta para tratar varias enfermedades mentales, donde la ansiedad sería la principal.

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Un viaje por la mente de un enfermo de ansiedad

Intentaba dormir mientras me removía en la cama, el corazón pesado, la respiración agitada y pensaba que dormido estaría mejor, ¿por qué no me calmo? Tengo sueño, quiero dormir pacíficamente. Me doy vuelta, luego otra vuelta y empiezo a despertar poco a poco. Veo al reloj. Son las 7:30. ¿Pero cómo, si me fui a dormir a las cuatro?

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