Truco de 5 minutos que te ayudará a dormir más rápido

Para muchas personas se convierte en un auténtico tormento: apenas se recuesta la cabeza sobre la almohada y el cerebro empieza a viajar muy lejos. Desde las cuentas por pagar hasta los problemas en la relación, desde una mancha en el techo que aparentemente acaba de aparecer hasta la agenda del día siguiente. Absolutamente todo lo imaginable pasa por la cabeza retrasando la llegada del tan ansiado sueño.

Hombre durmiendo en la calle

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8 remedios simples para curar la resaca

La forma más tradicional de curar una resaca es ingerir litros y litros de agua, alimentos ricos en grasa y descansar. Es uno de los métodos milenarios para hacer frente a las resacas infernales que suceden tras una noche de farra. Sin embargo, no todo el mundo puede darse el lujo de perder el día entero para reponerse de un dolor de cabeza, resequedad en la boca, náuseas y otros malestares consecuencia del exceso de diversión, por eso te presentamos 8 remedios simples que no deberían faltar en tu kit para curar la resaca.

Resaca En Bar

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7 cosas personales que jamás deberías revelar en el trabajo

Cuando se trata de construir vínculos con los colegas en el trabajo es importante (y muchas veces indispensable) hablar sobre ti mismo. Después de todo, es imposible alimentar tu networking si no te abres mínimamente con tus compañeros, clientes y jefes. Pero, algunos temas es mejor no compartirlos. Y es que cuando se ignoran las fronteras entre la vida personal y la profesional se corre el riesgo de dañar seriamente la reputación propia.

guarda silencio

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5 técnicas para elegir el regalo de fin de año

Cuando damos un regalo solemos definir el éxito a partir de la reacción generada en la persona a la que se entrega. Es simple: entre más emocionada se vea la persona por el obsequio, mejor pensada parece haber sido nuestra elección. Puede que así lo parezca, pero no se trata simplemente de sentido común – esto tiene una base científica, de acuerdo con una investigación publicada por la Universidad de Indiana.

el regalo ideal

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13 Regalos de Navidad para tu novia que seguramente disfrutará

La Navidad llegó a la ciudad y, como era de esperarse, ni siquiera has pensado en el regalo para tu novia o esposa. De otra forma, no estarías leyendo este artículo. Puedes estar seguro que ella pensó en lo que te regalará desde noviembre, y es posible que lo haya comprado desde hace varias semanas. No te preocupes, es parte de nuestra naturaleza procrastinadora como hombres dejar todo para el último.

regalo de navidad para novia

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