7 alteraciones físicas que tu mente puede producir en tu cuerpo

No, no poseemos habilidades psíquicas para controlar con nuestras mentes el medio que nos rodea, pero, ¿qué tanto hay de cierto en el poder de la mente sobre nuestro cuerpo? El efecto placebo es uno de los temas más discutidos y es que, o todas las enfermedades se encuentran en nuestra mente, o nuestra mente realmente es capaz de curar enfermedades. Sea como fuere, este es tan solo uno de los múltiples fenómenos que prueban que la mente es mucho más poderosa de lo que solemos creer.

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La soledad ya es considerada una epidemia moderna

En las últimas décadas, el aislamiento social ha venido siendo reconocido como un gran riesgo para nuestra salud y longevidad. Es dos veces peor que ser obeso y casi tan malo como fumar. El número cada vez más grande de personas que se dicen afectadas, en un amplio rango de edades, es realmente sorprendente, lo que conduce fácilmente a denominarla como una epidemia. Sin embargo, los mecanismos más lógicos y tradicionales – como la auto-negligencia – no explican dicho cuadro de una forma general. Entonces ¿qué nos está pasando?

soledad y tristeza

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