Nacimientos prematuros son más propensos a la depresión

Un nacimiento antes de la 28ª semana de embarazo y el bajo desarrollo fetal influyen directamente en la salud mental a lo largo de la infancia y adolescencia. Así lo concluyó un equipo de investigadores en la Universidad de Turku, en Finlandia. El estudio pretendía descifrar el vínculo entre el desarrollo de los bebés durante la gestación y la salud mental a través de la infancia y adolescencia.

depresión infantil(1)

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Cómo afrontar situaciones adversas (ser resiliente)

Para los humanos, afrontar situaciones adversas es un proceso difícil de asimilar. Sobre todo, porque estamos programados para buscar constantemente la felicidad y nadie nos ha enseñado a ser resilientes. Lucy Hone, una especialista en el tema, pasó por una prueba de fuego en 2014 después que su hija falleciera en un accidente automovilístico.

mujer pasando por una situacion adversa sufriendo(1)

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Manipulación psicológica de las sectas en 4 pasos

La manipulación psicológica de las sectas que permite sumar miembros a su causa, a menudo es muy poderosa. Lo suficiente como para influenciar a las personas en la adopción de ideologías y comportamientos peligrosos. En Marcianos ya presentamos casos de lavado cerebral por parte de sectas que terminan en las peores tragedias.

manipulacion psicologica de las sectas control de sus miembros

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Humanos experimentan sueños más vívidos en la cuarentena

¿Recuerdas lo que soñaste anoche? Si tu respuesta es afirmativa, ¿lo mismo sucede con las noches previas? ¿Y antes del inicio de la pandemia, recordabas todas esas historias que inventa tu cabeza durante el sueño? Quizá tu vieja rutina no te permitía soñar con tanta intensidad, pero la cuarentena lo cambió todo. En Internet, cada vez son más las personas que relatan sueños vívidos y algo extraños: desde pesadillas que tienen que ver con la cura para esta enfermedad hasta historias de amor inverosímiles. Aparentemente, en tiempos del coronavirus las noches se han vuelto más emocionantes.

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7 formas de cuidar tu salud mental en la pandemia

Se sabe que mantener una salud mental equilibrada es tan importante como procurar la física. En medio de las tribulaciones que acarrea la pandemia de Covid-19, la principal preocupación de la mayoría gira en torno a nuestra salud y bienestar físico. Sin embargo, atravesar por un período tan estresante como éste también provoca serias afectaciones en nuestra salud mental y emocional.

meditacion y paz mental

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