La importancia de dormir bien para vivir más

Una de las principales fuentes de salud y juventud reside en algo tan común para los humanos como el sueño. De acuerdo con un estudio conducido en 2007 por el Brain-Work Institute, del Instituto Finlandés de Salud Ocupacional (FIOH), dormir poco o dormir en exceso son hábitos que pueden terminar acortando la vida. Durante 22 años, el experimento dio seguimiento a veinte mil gemelos: según las conclusiones, dormir menos de siete horas por noche se traduce en un incremento en el riesgo de morir tanto en hombres como en mujeres, 26% y 21% respectivamente.

mujer dormida entre las flores

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6 buenas películas que deberías ver antes que termine 2018

El 2018 todavía se mantiene de pie y como sabemos que por estas fechas lo que sobra es el tiempo libre, para que evites un poco el aburrimiento te proponemos un pequeño maratón de películas imperdibles que se lanzaron en 2018. Empecemos con esta pequeña lista y, si te parece, agrega tus recomendaciones en la caja de comentarios.

peliculas ver 2018

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Fotografías tomadas poco antes de la muerte revelan la importancia de amar a nuestra familia

En gran parte de las culturas del mundo la vida acontece de forma tan frenética que, en medio de las ocupaciones y el trabajo, terminamos olvidando las cosas más importantes. Esos individuos que nos acompañan de cerca en este viaje no son eternos, por eso siempre resulta tan importante dejarles en claro nuestros sentimientos.

antes de morir (2)

“Una semana antes de que mi abuelo partiera, le llevé su cerveza favorita al asilo donde vivía”.

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Liudmila Pavlichenko – Súper Soldados

En el marco de la Segunda Guerra Mundial, Liudmila Pavlichenko y su rifle enviaron con San Pedro a 309 soldados del Eje, incluidos 39 francotiradores alemanes. En aquella guerra, donde la mayoría de naciones en conflicto mostraban negativa a enviar mujeres al frente de batalla, la Unión Soviética decidió contratar a varios miles de mujeres como francotiradoras, una de las cuales terminó destacando entre los mejores francotiradores de todos los tiempos: Liudmila Pavlichenko.

Liudmila Pavlichenko

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El árbol que casi desata una guerra en Corea

Eran aproximadamente las 7 de la mañana del 21 de agosto de 1976 cuando, sin previo aviso, un convoy de 20 vehículos surcoreanos y estadounidenses irrumpió en el área de seguridad compartida, en la zona desmilitarizada de Corea. Tres días antes, un par de soldados estadounidenses habían muerto en ese lugar y dos grupos compuestos por ocho ingenieros militares buscaban venganza. Armados con motosierras y machetes, bajaron de los vehículos y se dispusieron a ejecutar al responsable: un árbol.

arbol en disputa

La tragedia pasó a la historia como “el incidente del hacha“.

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La foto más cercana al Sol capturada por sonda de la NASA

Después que la sonda solar Parker se convirtiera, oficialmente, en el objeto terrestre más próximo al Sol, los científicos finalmente empiezan a recibir los datos de esta misión, cuyo contenido podría proporcionar información novedosa sobre las características de nuestra estrella madre. Hace algunas semanas, esta sonda se posicionó a “tan sólo” 24’800,000 kilómetros de la superficie solar, una distancia equivalente a la que existe entre la Tierra y la Luna multiplicada por 65.

fotografia cercana al saol sonda parker

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