Aunque realizar las tareas de limpieza en el hogar no figura en la lista de actividades más emocionantes, resulta indispensable por donde se le vea. Sin embargo, no podemos obviar la presencia de ciertos elementos que tienden a acumularse y generar desorden. A menudo, en este caos subyacen trastornos psicológicos importantes. Pero, también existen “ecolocos” amantes del desorden que se deleitan con la acumulación de basura y suciedad.
Aunque en el hogar existen cosas que nunca limpias, la limpieza es una de las tareas más importantes para todos. Mientras algunos optan por limpiar a diario, otros prefieren hacerlo una vez por semana. También existen familias que complementan la limpieza regular con una limpieza profunda cada seis meses o al menos una vez por año.
El baño está profundamente asociado a una buena higiene. Pero, contrario a lo que muchos suponen, bañarse todos los días podría ser perjudicial para la salud. Ya sea que no soportes el calor de verano o simplemente utilices la ducha para reflexionar sobre la jornada diaria, si lo haces con demasiada frecuencia podrías propiciar la vulnerabilidad de tu organismo a ciertas infecciones y enfermedades bacterianas. Y es que, al bañarnos, no necesariamente “limpiamos” nuestro cuerpo. Entonces, ¿cada cuántos días deberías bañarte y porqué es un hábito necesario?
Todo apunta a que fueron los antiguos fenicios, 600 años antes de Cristo, hirviendo grasa de cabra con agua y cenizas de madera hasta obtener una mezcla pastosa. Después la moda se esparció por los países del Mediterráneo y llegó hasta Gran Bretaña.
No pretendemos asustar a nadie… pero, básicamente, tu casa es un depósito de bacterias peligrosas, aire sucio, sustancias toxicas, moho y un largo y sucio etc. Cuando hablamos de contaminación, inmediatamente asociamos el término con una gigantesca humareda negra saliendo del escape de un camión o con una ciudad inmersa en una neblina gris por el humo proveniente de las fábricas. La contaminación es eso, pero también es un poco más.
Muy probablemente en este justo instante te encuentres cubierto de bacterias y materia fecal. Prácticamente todos los aspectos de tu rutina diaria tienden a ser repugnantes, y tus hábitos de higiene son mucho peores de lo que piensas. Si bien esta lista no cubre todas las situaciones en las que tu vida es un fiasco en el asunto de la limpieza, te puede ayudar a mejorar tus hábitos.
75% de los jabones antibacterianos comerciales contiene una sustancia química llamada triclosán, misma que puede alterar los niveles hormonales, según lo revelan ensayos clínicos practicados en animales. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) actualmente está investigando su seguridad y los resultados no son concluyentes. El triclosán también se puede encontrar en productos domésticos de limpieza y algunas pastas dentales. Independientemente de los efectos potenciales del triclosán, la FDA concluyó que el jabón antibacterial no es más eficaz que el jabón regular en la prevención de enfermedades.