Un hombre beta puede ser esencialmente identificado como un hombre común que no posee un sentido del valor propio, del tipo que evita los riesgos y las confrontaciones, que permanece ante todo en su zona de confort.
Generalmente se identifica al hombre beta por una falta de presencia, carisma y confianza que se ven a niveles extremos en los hombres alfa. Aunque la mayoría de las mujeres sientan rechazo por los hombres beta debido a que trasmiten debilidad, por otro lado son perfectos para mujeres controladoras.