Estar sentado puede matarte de 7 maneras diferentes

Muchas investigaciones de los últimos años indican que estar sentado durante horas puede ser perjudicial para su salud. En palabras de Shaunacy Ferro, “sentarse es el nuevo cigarro“, claro, sin el efecto placentero del criticado producto. Y la peor noticia es que aumentar el tiempo de ejercicio no compensa el tiempo que se permanece sentado, las probabilidades son las mismas tanto apara aquellos que se ejercitan como para los que no lo hacen. Estas son las formas en que la inactividad física, especialmente en el lugar de trabajo, pueden matarte.

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