5 hábitos inocentes que podrían dejarte ciego

Percibimos la realidad a través de nuestros cinco sentidos esenciales. Perder uno o dos de estos sentidos significaría aislarnos de parte de esa realidad ¿Has pensado cómo se las arreglan las personas que carecen de uno o varios de estos sentidos? Los más fáciles de perder son la vista y el oído. Pese a que los sentidos tengan una importancia relativamente igualitaria, la vista resulta primordial. Y, aunque la utilizamos todos los días, no le ponemos el cuidado que requiere.

paisaje con filtro

Sí, hemos acumulado un considerable número de hábitos que perjudican nuestra vista, y muchos de ellos de forma tan negativa que, en los peores casos, lo hacen de forma permanente. La mayoría de las veces actuamos de forma totalmente inconsciente. Algunos de estos hábitos son cosas tan comunes en nuestro día a día que a largo plazo podrían provocar ceguera. Sería ideal tomar las debidas precauciones. Échale un ojo a estas cinco cosas que podrían perjudicar tu vista.

 

Ver al Sol.

mujer viendo al sol lentes

¿Has escuchado que la curiosidad mató al gato? Pues sí, los niños suelen ser muy curiosos y son los más vulnerables a esta mala costumbre. Es imposible negar que cuando éramos pequeños intentamos ver directamente al sol. Incluso los adultos lo hacen, aunque es más probable que sea por la reflexión sobre un cristal o metal.

El daño que este mal hábito puede causar es considerable, pudiendo conducir a una catarata y, en consecuencia, ceguera. Por esto se recomienda utilizar gafas de sol para proteger los ojos de los rayos ultravioleta – y no solo por qué vas a mirar directamente al Sol, sino para disminuir los rayos que pueden incidir de forma indirecta.

 

No utilizar goggles para natación.

nadador goggles

En los días calurosos algunas personas suelen acudir a las piscinas para refrescarse un poco o quizá lo hagan como una forma de ejercicio físico regular. Seguramente no hace mucho que te diste un chapuzón en alguna piscina pero, ¿usaste goggles? Lo más seguro es que no, pero deberías haberlo hecho. Los productos químicos que pueden encontrarse en el agua de una piscina pueden perjudicar los ojos y provocar desde las típicas irritaciones hasta una ceguera temporal.

 

Usar el celular en la oscuridad.

telefono celular poca luz

A veces, estamos tan inmersos en algún contenido en el celular que simplemente no podemos abandonar el dispositivo. Cuando nos damos cuenta ya es media noche y todo el cuarto está oscuro. Incluso así, seguimos. Si con poca iluminación la lectura tradicional de un libro ya es algo difícil, con los celulares ocurre algo más extremo.

Existen diferentes estudios que afirman que los smartphones son perjudiciales para los ojos, provocando una serie de afecciones como ojos secos, dolor de cabeza y visión borrosa. Expertos alemanes llegaron a afirmar que los celulares incluso pueden provocar cáncer ocular. Dado que ninguno de los estudios es conclusivo, lo mejor es tener cuidado y usar el celular con moderación.

 

Fumar.

hombre elegante puro en la mano

Aunado al gran número de problemas y enfermedades que provoca el tabaquismo, fumar se ha asociado con el 25% de los casos de degeneración macular. Para empeorar el panorama, los fumadores pasivos tienen el doble de probabilidades de padecer esta enfermedad. Está bien documentada la relación que existe entre la exposición prolongada al humo de tabaco y la degeneración macular, enfermedad de Graves, catarata, glaucoma, uveítis y enfermedades de la superficie ocular, conduciendo a una ceguera irreversible en muchos de los casos.

 

Rascarse el ojo.

nino rascandose el ojo

Rascar el ojo puede ser muy malo dependiendo de la frecuencia y fuerza con que se hace. Muchas veces lo hacemos sin percatarnos, ya sea por qué estamos muy cansados o por qué es un movimiento casi involuntario. Si te rascas los ojos con las manos sucias, estás exponiéndote a una infección ocular. Además, si rascas con demasiada fuerza puedes producir un daño permanente en la córnea. Puedes empezar a desarrollar queratocono y a perder gradualmente la visión por un hábito muy banal.

Utiles

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  • cancer Nov 10, 2015

    todo da cancer en estos días 🙁

    • pablo Nov 10, 2015

      pensar en cancer da cancer

      • Renkse Nov 10, 2015

        Puto cancer

        • DREDD Nov 12, 2015

          cuanto cancer

          • Samaniego Nov 1, 2016

            leer esto me dio cancer.

    • :-( Nov 10, 2015

      tú me diste cáncer

      • Señor Chosto Nov 10, 2015

        Ver la palabra cáncer da mas cáncer que todos escribiendo cáncer.

  • Guillermo Gonzalez Nov 10, 2015

    decir can…. te da cáncer

  • Elber Gun Nov 10, 2015

    Ser del signo zodiacal Cáncer da cáncer

  • uriel Nov 10, 2015

    en pocas palabras vivir da cancer

  • JB Nov 10, 2015

    Ser marciano da can…r, todo da can…r

  • El sancho Nov 11, 2015

    Ya me estaba asustando cuando vi el título jaja

  • Jada MF Nov 11, 2015

    Todos los comentarios anteriores se alejan burlonamente del tema principal que es cuidado de la vista, y hacen alarde de su socarronería y falta de empatía a través de todos los chistes sobre el cáncer, como una bola de niños tontos que solo pueden causarme risa… ¡Un momento! ¿Reírse causa cáncer?

    • el number Nov 11, 2015

      Tu comentario me dio cancer

      • Aioria Nov 12, 2015

        Me dio cancer en los dientes por sonreir

  • VCP Nov 11, 2015

    Don Henry…?

  • Cybers Nov 11, 2015

    No postear da cancer, Hery Emmanuel.

  • roque Nov 11, 2015

    eh hoy no subieron nada marcianoss

  • Warturtle Nov 11, 2015

    Cancer, cancer everywhere!!!

  • ren Nov 11, 2015

    y que fue no hay ningún post??? …………..esperemosq este bien hery…………………¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

  • chica yeye Nov 12, 2015

    si hojala ande todo bien henry!

  • Hery Emmanuel Nov 12, 2015

    Mañana se reanudan actividades camaradas, tuve que ausentarme un par de días. Gracias por la buena vibra 👽

    • mickey Nov 12, 2015

      saludos.

      • VCP Nov 12, 2015

        Lo esperamos…

  • roque Nov 12, 2015

    grande hery esperamos tu vuelta no tengo nada que mirar en mis ratos libres del trabajo

  • Hery Emmanuel "feik" Nov 12, 2015

    camaradas, la realidad no pague mi conexion a internet, tener un blog ya no deja, no es lo que era, debido a eso no habrá actualisacion el dia de hoy, dudo mucho que haya marcianadas el viernes, sera hasta el lunes
    gracias por su apoyo y disculpen las molestias

    • ren Nov 12, 2015

      :,( ME VALE QUE ME DIGAN PATETICO, PERO UN VIERNES SIN MARCIANDAS, no será lo mismo :/….., pero bueno todo sea para bien :p……………….

    • Tony Rosses Nov 12, 2015

      Nah, yo no me creo esa. Es jueves de misterios y suspenso…y como no habías tenido en suspenso. Todo es una artimaña mediática para causar pánico entre los lectores de la página…un pánico que ningún creepypasta nos ha logrado infundir…el de un jueves sin post, y un viernes sin Marcianadas!!!! Muajajajajaja!!!!

    • Hery Emmanuel Nov 13, 2015

      Please!, yo tengo faltas de ortografía pero escribir “actualisacion” 7.7

  • carlos Nov 12, 2015

    ;-;

  • Anselmo Costecho Nov 12, 2015

    Ya que, a esperar. Fale ferga la fida…

  • Alex el Cuervo Nov 12, 2015

    Henry cuanto debes. X número de cuenta y se arma la coppera

    • Lance es el nombre de mi perro Nov 12, 2015

      De cuanto yo si doy!!!

    • VCP Nov 13, 2015

      Don Hery, número de cuenta… en serio.

    • Hery Emmanuel Nov 13, 2015

      Gracias, en seguida les paso el número de mi tarjeta American Express Black 😉

  • Botwalk Nov 12, 2015

    Le volvio a dar chikungunya a este wey ?

  • luis Nov 12, 2015

    Henry, este blog salva miles de vidas…piensalo.

  • lilisita Nov 12, 2015

    Oooohhh!!!!! Por Dios q sufrimiento jueves sin creepypasta y viernes sin marcianadas 😵😵 y encerrada en casa para variar ooo moriré de aburrimiento…snif snif…..

  • T.C. Nov 13, 2015

    Cámbiate de compañia de internet, Hery Emmanuel.

  • Ferkos Nov 13, 2015

    Ya queremos marcianadas

  • yanimeacuerdo Nov 13, 2015

    SOLO UNA ACLARACION DONDE ESCRIBIERON QUE HERY NO PAGO EL INTERNET FUE UNA BROMA QUE SIEMPRE HAGO CUANDO EL NO VIENE, ACLARO ESTO PARA QUE NO SE DEN MALOS ENTENDIDOS Y SEGUNDO, SI ALGUIEN QUIERE APOYAR DEBEN CONTACTARLO A EL A EL CORREO DE CONTACTO, PARA VER SI ES CIERTO O NO…
    ACLARO ESTO PORQUE ME DI CUENTA DE QUE MI BROMA SE TOMO EN SERIO Y ALGUNAS YA QUERIAN DAR $$$ ESTO LO ACLARO PORQUE PODRIA PASAR QUE ALGUN VIVALES SE QUIERA APROVECHAR Y LES TRANZE EL DINERO HACIENDOSE PASAR POR HERY, YO LLEVO AÑOS EN MARCIANOS Y NUNCA A PEDIDO NADA HERY, PERO SI TIENEN DUDAS PREGUNTENLE DIRECTO AL EL CORREO DE CONTACTO DE HERY MANUEL

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